CRUCERO CIAO VENECIA EN EL SOVEREING CON SALIDA EL 5 DE AGOSTO DEL 2014 DESDE BARCELONA

chiclanera1 escribió:

JAVIERTTTTTT no puedo abrir el enlace de dropbox ¿Por qué? No lo entiendo. Gracias

javiert escribió: os funciona ahora?

chiclanera1 escribió:

ainaunai escribió:

chiclanera1 escribió:

Ainunai te he enviado un e-mail con las tarjetas en formato Power Point. Tú

sustituyes los nombres.

Buenos días!!!
No me ha llegado el e-mail con el Power point.
Mi correo es Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

jajajajja,

llevabas razón se lo había enviado a otra forera, jejejeje que también las quería. Ya las tienes

chiclanera1 escribió:

javiert escribió: os funciona ahora?

Qué artista eres. Ahora nos toca leer, jejejeje. Gracias capitán.

javiert escribió:

chiclanera1 escribió:

javiert escribió: os funciona ahora?

Qué artista eres. Ahora nos toca leer, jejejeje. Gracias capitán.

ya sabes que siempre estoy por aqui para ayudar en lo que pueda, yo casi lo disfruto mas que vosotros aunque este año no me toque crucero, per al año que viene si he

javiert escribió:
MAREOS FUERA

CONSEJOS PARA PREVENIR EL MAREO EN UN CRUCERO:

La ubicación del camarote: Se sabe que el centro del barco es donde menos se sienten los movimientos del mismo durante la navegación. Esto hay que tener en cuenta a la hora de elegir la ubicación del camarote. Si el camarote es exterior o con balcón, mejor. La vista del horizonte servirá como el punto de referencia fijo para adaptar al cerebro al nuevo entorno.
Preparar tu estómago: Nunca comenzar el crucero con el estómago vacío, eso favorece enormemente la aparición del mareo. En vez de eso, tratar de comer algo y estar bien hidratado bebiendo suficiente agua. Eso ayudará a evitar la aparición de los síntomas del mareo como nauseas. Pero tampoco es bueno el exceso de la comida. Además, evitar las comidas picantes, ácidas y grasas.
Salir a la cubierta exterior, mirar el horizonte: No estar en el interior del crucero por mucho tiempo. No realizar actividades donde se debe tener la mirada fija en un punto, como leer un libro, trabajos de manualidades etc.

REMEDIOS PARA EL MAREO:

Si eres una persona propensa al mareo conviene tomar un medicamento para el mismo. Hay diferentes tipos:

Medicamentos para tomar: Las marcas más conocidas son Biodramina, Dramamine, Bonine..etc. En la mayoría de los casos se toman unas horas antes de subir al barco. Estos medicamentos son efectivos para PREVENIR, no sirven para cuando los sintomas han hecho acto de presencia.
Parches anti mareo : Son parches adhesivos que se colocan debajo de la oreja. Son efectivos, cómodos y el efecto dura varios días.
Pulseras para el mareo: Hay pulseras que alivian y previenen el mareo.

REMEDIOS CASEROS:

Aquí adjuntamos algunas recetas caseras y naturales para prevenir y aliviar el mareo.

Jengibre: Comer jengibre ayuda a prevenir el mareo, reduciendo la sensación de nauseas y vómitos. Para facilitar en consumo, el jengibre puede conseguir de varias formas, como caramelos, galletas, chicles etc. En algunas tiendas también venden el jengibre en cápsulas que se toma como un medicamento. Comience a consumir el jengibre ya desde antes del viaje, por lo menos 24 horas antes del embarque.

Manzana verde: La manzana verde ayuda a reducir náuseas, así que ante el primer síntoma de ello, coma una manzana verde. Coma de a poco, en pequeños bocados y aumente gradualmente la cantidad.